からだを整えるバランスごはん・春夏
おいしく食べて、元気ときれい。
健康や美容のためには、何をどう食べるかがとても大切です。このコースでは、薬膳の知恵を取り入れた、体にいい料理が習えます。毎日の食事を少し工夫して体調を整え、元気に若々しく過ごしましょう。
- 月1回(全6回)・5月〜10月までの半年間
- 半年(6回)分 33,000円(税抜30,000円)
※ベターホームが初めての方は、入会金3,300円(税抜3,000円)がかかります。詳しくはこちら - ベターホームのお料理教室
※開催のない教室もあります
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11月開講クラスの実習内容はこちら
天候不順や地域により、一部他の材料に代えて実習する場合もあります。※写真はイメージです。
コースの特徴
各月の実習内容
薬膳知識の監修は、薬膳フードデザイナー・国際中医師・国際中医薬膳師 北山彩子先生

東京自由が丘で「FOOD and LIFE」を主宰。ベターホームのシェフに習うコースで、長年「家庭で楽しむ薬膳料理の会」の講師をご担当いただいています。
※本コースで習う料理は食事であり薬ではありません、病気のときは、まず医師の判断と治療を受けましょう。
申し込み・開講スケジュールは
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