2020年3月開催
入会金不要単発の教室です

北山彩子の薬膳教室~春の血行改善スープ作り~

北山彩子の薬膳教室~春の血行改善スープ作り~

冷えは万病のもと。血流をよくして体の中から健康に。講座+実習付き! 

薬膳とは、何千年もの歴史をもつ中国医学の考えに基づいた、体や心を健やかに保つための食事法のこと。今回のテーマは「血行改善」。冷えて「血行」が悪くなると、肩こり、肌荒れやむくみなど体の不調の原因に。毎日の「食」と「生活」のちょっとした工夫で元気やきれいにつながる薬膳の知恵をお伝えします。今回は講座に加えて、身近な食材でかんたんに作れる血行改善スープの実習付き。春に向けて心も体も元気になります。
薬膳が初めての方はもちろん、講習会「からだを整えるバランスごはん」「やさしい薬膳」受講中の方にもおすすめ!以前の薬膳講座をご受講いただいた方にも役立つ内容です。

※写真はイメージです。

講師
薬膳料理教室「FOOD and LIFE」主宰
北山 彩子(きたやま さいこ)
北山 彩子(きたやま さいこ)
薬膳料理研究家。多忙な会社員生活を送り心身ともに疲労していく中で、食と健康の大切さを再認識。それを機に、インドスパイス料理研究家の元で修業し、スパイスの薬効やその奥深さを知る。同様に「食」で健康と美を保つ薬膳料理にも魅せられ、その食事法を極めるべく、国立北京中医薬大学日本校(中国)で学ぶ。現在は、「薬膳で体もココロも元気に!」をモットーに、簡単で家庭的な薬膳料理を広めたいと、雑誌やTVで活躍中。
ベターホームの「シェフに習うコース」の北山先生のクラスでは、身近な材料で作れる薬膳料理が大人気です。
会費
3,800円(税込4,180円)
定員
1クラス 32名
持ち物
エプロン、三角巾、筆記用具、手をふくハンドタオル 

実習内容

●春の血行改善(講座)
●血行改善のやさしいスープ(実習)
●薬膳茶の試飲

  • 実習内容_01

    身近な食材で作る血行改善スープ(実習)

会場と日程

実習時間
午後=13:30~15:45 夜=18:30~20:45

渋谷MAP

3月16日(月)
午後

申込
銀座MAP

3月17日(火)

・ご希望のクラスが満員の場合は、お電話にてキャンセル待ちを承ります。
・お席がとれた場合のみ、メールかお電話でご連絡さしあげます。
・満員表示の横に★がついているクラスは、キャンセル待ち多数のため受付を締め切らせていただきました。

申込方法

クラスを決めて、
申し込みます
日程(上記)横の「申し込み」ボタンからお手続きください。
お電話でもお申し込みいただけます。決済方法は、インターネットでのクレジットカード払いもしくはコンビニ支払いが選択可能*1です。
会費を支払います
規約をご確認いただき、同意の上でお支払いください*2。インターネットでのクレジットカード払いの場合は、申し込みと同時にお支払いいただけます。
コンビニ支払いの場合は、お申し込み後に会費のご請求書(払込用紙)をお送りします。期限までに*3お支払いください。
手続き完了です。
開催日にお待ちしています
お手続き完了後は、特にご連絡はさしあげません。開催日に教室でお待ちしています。
日程や持ちものは、お送りしたメールや郵送物*4でご確認ください。

(*1)開催2日前までお申し込み可能です。ただし、コンビニ支払いの場合、開催日により申し込み締め切り日が異なり、開催2週間程度前に締め切らせていただく場合もあります。コンビニ支払いを希望される場合は、お早めにお申し込みください。
(*2)お支払いいただいた後に、お申し込みを解約される場合は、解約手数料をいただきます。事務局の営業日の営業時間内にお電話でご連絡ください。開催日2営業日~開催当日以降は返金いたしません。詳しくは、規約をご確認ください。
(*3)期限までにお支払いいただけなかった場合、お申し込みは自動的にキャンセル(取り消し)されますのでご注意ください。
(*4)インターネットでのクレジットカード払いを選択された方には、お支払い完了後に、開催日、持ちもの、地図ページへのリンクを記載したメールをお送りしますので、大切に保存してください。コンビニ支払いを選択された方には、ご請求書と一緒にご案内をお送りします。

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申し込み前にご確認ください

●ベターホームが初めての方でも、入会金不要でご受講いただけます。
●15分以上遅刻されるとご受講いただけません。
●変更サービスはありません。
●内容を一部変更することもありますので、ご了承ください。
●小学2年生以下の方の受講は、安全面の配慮からお断りしています。小学3年生以上の方は保護者の方と一緒にご受講ください。なお、調理台の高さが85cmと一般家庭より高く、お子様向けの調理道具や補助台などはご用意しておりません。中学生以上の方は保護者がご一緒でなくてもご受講いただけます。

問い合わせ先

問い合わせ先 電話 電話受付時間
本部事務局(首都圏) 03-3407-0471 月〜金 9:30〜17:30
土・日 9:30〜17:00
※土日は電話がつながりにくい場合があります
※お手続きによっては、事務局営業時間内(月〜金 9:30〜17:30)しか承れないものもあります。
※夏休みは電話受付は休み
仙台教室
022-224-2228
大阪事務局 06-6376-2601
名古屋教室 052-973-1391
札幌教室 011-222-3078
福岡教室 092-714-2411
本部事務局(首都圏)
電話:03-3407-0471
仙台教室
電話:022-224-2228
大阪事務局
電話:06-6376-2601
名古屋教室
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体験教室 申し込み 開講スケジュール 資料請求はこちら→
1日教室
・4色ミニおはぎとフルーツあんみつ
・かわいいちぎりパンダ
・自家製粒マスタード
・イギリスのお茶文化 クリームティーを楽しむ
・三軒茶屋ビストロRIZOのシェフに習う フレンチ鍋炊きごはん
・アルポンテ・原シェフに習う 人気のイタリアン
・季節を愉しむ 七草の会
・北山彩子先生に習うやさしい薬膳~免疫力アップの薬膳~
・カノビアーノのイタリアン
・手作りは楽しい 飲茶の会
・アムール・後藤シェフに習う、はじめてのフレンチ
・後藤紘一良の懐石料理の会
・Essenceの薬膳中華~黒髪ヘア薬膳料理~
・杉本節子さんに習う四季のおばんざい
・ノガラッツァのイタリア料理
・甘くてかわいい「シナモンロールを作ろう」
・焼き小籠包を作ろう
・旬のするめいかで 絶品「いかめし」を作ろう!
・揚げたて!カレーパンを作ろう
・人気の焼き菓子 ダックワーズに挑戦!
・京都の老舗漬物店「西利」直伝のぬか床を作ろう!(渋谷)
・スパイスから作る本格チキンカレー
・紀州・梅づくしの一日料理教室 ~夏こそ、梅パワーでかしこく時短&夏バテ予防~
・アムール・後藤シェフのプレミアムサロン
・飾りずしに挑戦!札幌
・極上のたまごサンドを作ろう!
・【感謝企画】「健康寿命をのばす元気ごはん」4月分
・【感謝企画】「お料理入門コース」4月分
・【感謝企画】「世界のチーズ料理」4月分
・【感謝企画】「洋食・中華おかずの基本」4月分
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・【感謝企画】「週末のゆったりごはん」4月分
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