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「冷凍しておくと、便利なおかず」を発行しました


忙しい人の、便利シリーズ3
毎日のおかず・お弁当
「冷凍しておくと、便利なおかず」

B5判 112ページ  1,260円(税込)

遅く帰ってきたとき
買い置きの材料がないとき
それでも、いつでも
温かいごはんを用意できます。


冷凍庫からとり出して、あとは焼くだけ・いためるだけで毎日のおかずが完成! ベターホームの先生たちの知恵とアイデアが詰まった "My冷凍"のおかずレシピ91品!


市販の冷凍食品は便利だけど、 食べておいしく、ほっとした気持ちになるのは、やっぱり我が家の味。
上手な冷凍と解凍のコツもご紹介!

とり手羽肉の七味じょうゆ焼き
冷凍するときに、肉も野菜も一緒に下ごしらえ。
遅く帰ってきた日も作りたての味が楽しめます。

←画像をクリックすると、「ちょっと立ち読みコーナー」にリンクします。実際のページをみることができます

豚肉と野菜のバーベキュー味
とり肉のはちみつレモン焼き  など

から揚げ弁当もすぐできる!
おかずを事前につくって冷凍し、
朝はとり出してお弁当箱に詰めるだけ!


とりのから揚げ
きのこのきんぴら など
市販のものよりずっとおいしい!
自家製のミックスベジタブルを冷凍しておけば、野菜たっぷりの料理がすぐ作れます。

たとえば麻婆ソースを作って冷凍しておけば、定番の「麻婆豆腐丼」や、酒の肴にぴったり「だいこんの麻婆のせ」が作れます!
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★冷凍しておくと、便利なおかずをちょっと立ち読み!


ちょっと立ち読みコーナーはこちらから。


★こちらもおすすめ!忙しい人の便利シリーズ
忙しい人の便利シリーズ1

作っておくと、便利なおかず
忙しい人の便利シリーズ2

材料使いきり、便利なおかず





書名 「冷凍しておくと、便利なおかず」
判型 B5判112ページ
定価 1,260円(税込)
送料 お届け先1ヶ所に1冊=100円、2冊以上=無料でお送りします。
多くの方にベターホームの料理書をご利用いただくために、ベターホーム協会では本の送料を安くしています。

    

【ご注文方法】
上のフォームで冊数を指定し、黄色の「カートに入れる」をクリックした後「レジへ向かう」をクリックします。
書式に沿って必要事項をご入力の上、送信してください。

または、直接下記のベターホーム協会まで、電話か、ファックス、はがきでお申し込みください。

《申し込み先》
住所 150-8363 渋谷区渋谷1−15−12
    ベターホーム協会
    「ブッククラブ 冷凍しておくと、便利なおかず」係
電話 03−3407−0471
FAX 03−3407−0479

※お支払い方法・・・本と振込用紙をお送りしますので、代金は郵便局かコンビニエンスストアからお支払いください。

大手の書店、またはベターホームのお料理教室でも販売しています。


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